"Schnarcherschienen" / Protrusionsschienen
Was ist Schnarchen?
Da die Rachenmuskulatur während des Schlafens entspannt, kann es zum Flattern und
Schwingen von Muskulatur und Weichteilen im verengten Rachenraum kommen. Geringe
Gewebsspannung und Übergewicht können sich dabei verstärkend auswirken.
Im
Alter nimmt deshalb die Schnarchproblematik zu. Ca. 60% der Männer und 40% der
Frauen über 60 Jahre schnarchen. Selbst wird das Schnarchen kaum bemerkt. Folgen
können Mundtrockenheit, Heiserkeit und Halsschmerzen sein. Meist fühlt sich jedoch
der Schlafpartner deutlich gestört.
Schlaf mit Atemaussetzern oder Schlafapnoe
Hierbei kommt es zusätzlich zu den Schnarchgeräuschen zu Atemaussetzern von deutlich
länger als 10 Sekunden. Der Rachen ist so eng, dass er sich im Schlaf zeitweise
völlig verschließt und kurzfristig kein Atmen möglich ist, bis es zu einer
unbemerkten Weckreaktion kommt. Man atmet wieder, bis der Rachen erneut
kollabiert.
Hierbei kommt es zu einer Sauerstoff Unterversorgung und
Schwankungen in der Sauerstoffkonzentration im Blut.
Ein erholsamer Schlaf ist
so nicht möglich, die Konzentration und die Leistungsfähigkeit sind erheblich
eingeschränkt.
Auswirkungen oder Folgen von Schlafapnoe sind:
- Bluthochdruck
- Erhöhtes Schlaganfallrisiko
- Depressionen
- Lustlosigkeit
- Gestörte Sexualität
- Sekundenschlaf beim Autofahren oder am Arbeitsplatz
Wie kann hier ein entsprechend weitergebildeter Zahnarzt helfen?
Protrusionsschienen halten Unterkiefer, Zunge und Gaumensegel beim Schlafen vorne,
wodurch der Rachenraum erweitert wird. Es kommt nicht mehr zum Schwingen und
Flattern der Muskulatur, und der Rachenraum bleibt so weit offen.
Beim
Schnarchen, leichter und mittelschwerer Schlafapnoe oder Unverträglichkeit einer
Schlafmaske können Protrusionsschienen das Mittel der ersten Wahl sein.
Das Erstellen der Schienen erfolgt durch speziell weitergebildete Zahnärzte,
die mit schlafmedizinischen Fachärzten (HNO-Ärzte, Lungenfachärzte oder
Schlafmediziner) eng zusammenarbeiten.
Weitere Informationen können Sie auf der Internetseite der Deutschen Gesellschaft Zahnärztliche Schlafmedizin www.dgzs.de erhalten.